늙음, 질병, 죽음을 자주 관찰해야한다.

여자나 남자나 집에 있는 자나 출가한 자나 자주 관찰해야 한다.

'나는 늙음, 질병, 죽음에 종속되었으며 이것들로부터 벗어날 수 없다.'라고 자주 관찰해야한다.


왜 '늙음에 종속되었으며 늙음을 벗어날 수 없다'며 자주 관찰해야하는가?

뭇삶들은 젊은 시절에 '젊음의 교만'이 있는데,
그 교만에 빠져 몸과 말과 정신적으로 악행을 한다.
그 사실을 자주 관찰하면 젊은 시절의 젊음의 교만은 모두 버려지거나 약해진다.

왜 '질병에 종속되었으며 질병을 벗어날 수 없다'며 자주 관찰해야하는가?

뭇삶들은 건강한 시절에 '건강의 교만'이 있는데,
그 교만에 빠져 몸과 말과 정신적으로 악행을 한다.
그 사실을 자주 관찰하면 건강한 시절의 건강의 교만은 모두 버려지거나 약해진다.

왜 '죽음에 종속되었으며 질병을 벗어날 수 없다'며 자주 관찰해야하는가?

뭇삶들은 살아있는 시절에 '삶의 교만'이 있는데,
그 교만에 빠져 몸과 말과 정신적으로 악행을 한다.
그 사실을 자주 관찰하면 살아있는 시절의 삶의 교만은 모두 버려지거나 약해진다.


(AN5, 사실의 경, pp.160-162)