네 가지 올바른 노력 (제어의 노력, 버림의 노력, 수행의 노력, 수호의 노력)이 있다.

수행의 노력이란 무엇인가?

멀리 여임에 의존하고

사라짐에 의존하고

소멸에 의존하고

완전히 버림으로써

열반으로 회향하는

1) 새김의,

2) 탐구의,

3) 정진의,

4) 희열의,

5) 안온의,

6) 집중의,

7) 평정의 고리들을 닦는다.

AN4. 수호의 경, p.76