사랑하는 자도 갖지 말라

사랑하지 않는 자도 갖지 말라.

사랑하는 자는 만나지 못함이 괴로움이고

사랑하지 않는 자는 만남이 괴로움이다.

그러므로 사랑하는 자를 만들지 말라.

사랑하는 자와 헤어지는 것은 참으로 불행이다.

사랑하는 자도 사랑하지 않는 자도 없는

그 님들에게는 참으로 속박이 없다.

사랑하는 자 때문에 슬픔이 생겨나고

사랑하는 자 때문에 두려움이 생겨난다.

사랑을 여읜 님에게는 슬픔이 없으니

두려움이 또한 어찌 있으랴.

애착 때문에 슬픔이 생겨나고

쾌락 때문에 슬픔이 생겨나고

욕망에서 슬픔이 생겨나고

갈애에서 슬픔이 생겨난다.

갈애에서 두려움이 생겨난다. 

사람이 오랫동안 없다가

먼 곳에서 안전하게 돌아오면,

친족들과 친구들과 동료들이

그가 돌아오는 것을 반긴다.

이와 같이, 공덕을 닦아

이 세상에서 저 세상으로 가면,

친지들이 돌아온 벗을 맞이하듯,

공덕들이 그를 맞이한다.

『담마빠다』(한국빠알리성전협회), 16. 사랑하는 자의 품, pp. 149-151