아침 발원문

오늘 잠에서 깨어나

이렇게 살아 있는 것은 행운이다.

나는 귀하고 얻기 어려운

인간의 몸을 가지고 있다.

오늘 하루를 낭비하지 않을 것이다.

이 최선을 다해 나를 영적으로 발달시키고,

남들에게 나의 마음을 열고

모든 중생을 위해서 해탈을 이루겠다.

나는 남들에 대해 좋은 생각을 가질 것이다.

오늘 화를 내거나

남들에 대해서 안 좋게 생각하지 않을 것이다.

할 수 있는 만큼 힘껏 남을 돕겠다.

-달라이라마 존자님

(세첸코리아 기도집1 중에서)